Anti Stres Masajı | İskenderun Lotus Spa | Spa | Masaj | Sauna | Hamam | İskenderun Masaj Salonu

Bali Masajı

Bali masajı oldukça yaygın bir uygulamadır, bu nedenle kime en uygun olacağı belli değildir. Kan dolaşımını iyileştirmek ve ağrıyla daha kolay baş edebilmek gibi sağlık yararlarının yanı sıra kilo vermeye de yardımcı olabilir. Stresi azaltmak, uykuyu iyileştirmek (en azından bazı insanlar için) ve ağrıyı sınırlamak için kullanılan bu yöntem, Bali Masajı’nı denemek için yeterli sebep gibi görünüyor.

Bali masajı, Endonezya’da Bali’de ortaya çıkan geleneksel bir tekniktir. Çoğunlukla iyileştirici olarak bilinmesine rağmen, araştırmalar Bali masajının dolaşımı iyileştirebileceğini ve dolaşımı hızlandırabileceğini ve ayrıca vücudun sinir sistemini uyandırmak ve zihni sakinleştirmek gibi başka faydaları olduğunu gösteriyor. Bu baharda benzersiz bir şey denemek istiyorsanız, Bali masajı yapmayı düşünün.

Klasik İsveç Masajı

Fizyoterapistlerin oldukça çok kullandığı en yaygın tekniklerdir .Kan dolaşımını arttırmak vücuda gevşeme ,rahatlık kazandırmak hedeflenir. Ayrıcı sindirim sistemini düzenlemek içinde etkili yöntem olarak görülür.

Shiatsu Masajı

Vücudun belli başlı bölgelerine parmak yardımıyla yoğunlaşılarak baskılanmasıdır .Bu yöntem ile vücudun bazı bölgelerinde hızlı olan kan akışını genele yaymak ve daha sağlıklı bünyeye ulaşılmak istenmiştir

Volkanik Taş Masajı

Pürüzsüz, parlak ve yassı bir görünüme sahip olan volkanik özel taşlara ısı yüklenerek vücudun belli önem taşıyan bölgelerine konularak taşın ısısını vücudun belirli bölgelerine yükledikten sonra özel yağlar ile masaj yapılır. Isı hücrelerin oksijen almasını sağlayarak kronikleşmiş olan sıkıntıları yok etmeyi hedefler.

Refleksoloji Masajı

Refleksoloji, ayakların ev sahibinin sağlığının ve iyiliğinin anahtarı olduğuna inanan bir enerji şifa şeklidir. İlk olarak “bakliyatların yaşam yolu” anlamına gelen “Zhi Shien” olarak bilindiği Çin’de başladı. Teknik, kişinin enerji akışını dengelemek için bu bölgelerdeki sinir uçlarını uyaran ayak, el ve kulak tabanlarındaki noktaları kullanır. Bu da, baş ağrısının giderilmesi, uykusuzluğun giderilmesi, stresin giderilmesi gibi birçok farklı durumu hafifletebilir ve hatta doğurganlık sorunlarına yardımcı olabilir.

Refleksoloji masajı, stres, kaygı ve depresyon gibi çeşitli rahatsızlıkları olan insanları tedavi etmek için kullanılır. Refleksoloji tedavilerinin, endorfin gibi hormonların salınımını uyararak vücudun doğal iyileşme sürecini hızlandırdığına inanılmaktadır.

Thai Masajı

Hareket etmeyi sevmeyen uyuşuk tembel insanlar için tam bir efsane yöntem olan bu masaj tembel yogası olarak bilinir. Onlarca Germe, Çekme, Esnetme hareketleri bir arada yapılır. Eklem üzerinde bulunan baskıyı azaltarak ağrıyı yok etmeyi hedefler.

Derin Doku Masajı

Yukarıda daha önce belirtmiş olduğumuz Bali masajı ve Klasik İsveç masaj çeşitlerimizin yetersiz kaldığı düşünüldüğü durumlarda , daha çok kulunç ve kas sertleşmelerini vücudunda oldukça yoğun yaşayan hastalar için uygulanır. Derin doku hedeflenerek sert basınç teknikleri uygulanır.

Relax Masajı

Ana amacı bir çok masaj çeşidinde olduğu gibi gevşeme ve rahatlama sağlamaktır. Hafif dokunuşlar uygulanır ayrıca kaliteli hoş kokuya sahip masaj yağları tercih edilir.

Mix Masajı

Birden fazla masaj çeşidinin bir arada sunulduğu ,Sırt, Boyun, Bel, bacak bölgelerinde oluşabilecek gerginlik, kireçlenme ve romatizmal ağrıları gidermek için uygulanır. Ayak, Sırt ve Taş masajı karışımından oluşur.

Buhar Odası

Buhar odaları, insanların rahatlamasını sağlayan yerlerdir. Sıcak odalardır ve sıcaklığın etkisi ile vücuttaki zararlı toksinlerin atılmasını sağlar. Buhar odaları, oluşturulan buharın kapalı alanda tutulmasını ve ortamın iyice ısınmasını sağlar. Vücudun arındırılma alanı olarak kabul edilir. Buhar, kişilerin kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlar.

Türk Hamamı

Osmanlı ve Türk kültürümüzün vazgeçilmez geleneklerinden olduğunu bilmeyenimiz yoktur. Geleneksel Türk hamamımızın en belirgin tanımı ruhen ve bedenen kirlerden arınma yerleridir. Ayrıca kas rahatlaması sağlayarak vücudu daha dinamik hale getirmesi de hamamın önemini ön plana çıkarmaktadır.hamam uygulaması sayesinde vücut hem fiziksel hem de zihinsel olarak toksinlerden arındırılır. Sıcak suyun vücut üzerindeki yumuşatıcı ve rahatlatıcı etkisi sayesinde tüm hücrelerinizde yenilenme hissedeceğiniz bir ritüeldir.

Sauna

85-110 °C aralığındaki kuru sıcak sayesinde vücudu tüm ağrılardan ve gerginlik hissinden arındırıcı bir etkiye sahiptir. Özellikle kronik rahatsızlıklarda ( migren, baş ağrısı vs.) 10-15 dakika süre kalınması önerisiyle çözüm olarak tercih edilmektedir.

Cilt bakımını destekleyip, vücudunun direnç seviyesini yükseltip, kalori yakmayı kolaylaştırarak uykuyu düzenli hale getirmekte oldukça faydalı olduğu biliniyor

Medikal Masaj

Tıbbi masaj, vücudun yumuşak dokularını manipüle etmek için çeşitli uygulamaları kullanan alternatif bir tıp tekniğidir. Bu teknikler, kas gerginliğini serbest bırakmanın dolaşımı hızlandırdığı, stresi azalttığı ve vücut fonksiyonlarını kolaylaştırdığı inancına dayanmaktadır.

Aralarından seçim yapabileceğiniz birkaç farklı masaj terapisi türü vardır ve bir ziyareti karşılayabiliyorsanız, tıbbi bir masaj öneriyoruz. Bu masajlar, eğitimli sağlık profesyonelleri tarafından steril bir ortamda gerçekleştirilir ve kronik ağrı ve kas gerginliği ile ilgili rahatsızlıklara yardımcı olan teknikler kullanılır.

Sultan Masajı

Sultan masajı diğer bir adı ile dört el masajı; Spa konusunda gerekli eğtimi almış 2 masöz tarafından yapılan senkonize, eşsiz bir masaj yöntemidir. Masaj esnasında spa yağı tercihi de sunabilmektedir. Uygulama şekli, ayak baş parmaklarından kafa bölgesine kadardır. Çok rahatlatıcı ve dinlendirici bir masajdır.

Köpük Masajı

Köpük masajı, derin doku ve fasyaya odaklanan bir tür derin doku masajıdır. Stres ve gerginlikten uzun süreli bir rahatlama sağlayabildiği için tüm vücut mesajlarının en etkili türlerinden biridir. Bu masajda kullanılan özel köpük çok yoğundur ve terapistin üzerinde çalışması için sağlam ama esnek bir yüzey sağlar.Ağrıları azaltır , İyileşme sürecini hızlandırır ,Kan akışın arttırır,Toksinleri vücuttan uzaklaştırır.

Aromaterapi Masajı

Aromaterapi bitkilerin kök, yaprak veya çiçeğini damıtarak elde edilen yağların hastalıkları önlemek ve oluşmuş olan hastalıkları da tedavi etmek amacı ile kullanılmasıdır. Hıristiyanlık, Budizm, Hinduizm ve İslam’dan gelen belirtilerle Çin ve Mısır kültürlerinde kök salmıştır.

Spor Masajı

Spor masajı, kaslarınızdaki yaralanmaları ve hasarları tedavi etmek ve önlemek için kullanılan bir masaj terapisi türüdür. Ağrıyan kaslardaki sertliği, ağrıyı veya ağrıyı azaltmanın en popüler yollarından biri olmuştur.

Birçok insan, kaslardaki gerginliği gidermek için koşu, yorucu egzersiz veya spor müsabakasından sonra spor masajı yapar. Kan akışını iyileştirdiği ve kaslardaki stresi azalttığı için genellikle iyileşmenin önemli bir parçası olarak kabul edilir. İyi bir spor masajı, rahatlamaya en çok ihtiyaç duyan ana sorunlu noktalara odaklanır. Bu genellikle bir merhem veya yağ ile yapılır, böylece cildi tahriş etmez.

# Anti Stres Masajı

Masaj Çeşitlerimiz

Temizlik , Hijyen ve Güleryüzlü Kadro